悩める子どもの朝ごはんレポ＆アレンジレシピ

悩める子供の朝ごはんレポ。初回は社員でもあり2児のママでもある、企画部のにしもとがレポートをお送りします！ 我が家の娘ちゃんは、白飯嫌い。離乳食の時は、朝からおかゆを大人１人前バクバク食べていたのはなんだったんだ？と思うほ[…]

今回は野菜嫌いというあやなちゃん（5才）ママのレポートをお送りします！卵焼きに目玉焼き、マンネリがちな卵料理ですが、野菜をたっぷり入れてパパッとアレンジ。お子様と一緒に作ったことで、いつもの朝食に変化があったようですよ〜 卵[…]

今回は、骨の多い魚が嫌いというみのりちゃん（３才）ママのレポートをお送りします！朝食から魚メニューとなると、作るのも食べるのもなかなかハードルが高いですよね？そんな時に便利なのが魚の缶詰！忙しい朝でもパパッと作れる栄養満点の魚レシ[…]

今回は、仲良しすぎてお喋りに花が咲き、食べるのに時間がかかってしまうという、ゆいなちゃん（５歳）＆しおりちゃん（２歳）姉妹のママにお話を伺いました。ママは、フリーランスの管理栄養士さん！ 昨日の残り物でサクッと作れる味噌汁か[…]

今回は、小食でなかなか体重が増えないとお悩みのゆいちゃん（３歳）のママにお話を伺いました。 栄養満点で朝食に取り入れたい納豆。ゆいちゃんに納豆スティックでかき混ぜのお手伝いをしてもらったところ、なんとなんと！見事完食したそう[…]

今回は、とうまくん（4歳）はっちちゃん（2歳）のママにお話を伺いました。 ママは保育園の管理栄養士さん。野菜ジュースや野菜パウダーを使ったカンタンレシピや、お手伝いを取り入れて、自然と子供達が野菜を摂取できる環境を作られてい[…]

お子様の朝食お悩みレポート！今回は、お料理が大好きないぶきちゃん（3歳）のママにお話を伺いました。これまでのレポートでも「子供にお手伝いをさせると、朝食をパクパク食べてくれるようになった！」との報告が多かったのですが、いぶきちゃん[…]

この度、和平フレイズは農林水産省が掲げるプロジェクト「Let’s和ごはんプロジェクト」のメンバーとなりました！！ 和ごはんプロジェクトとは 忙しい子育て世代に、子どもが身近・手軽に「和ごはん」を食べる機会を増やしても[…]

第１回の「ごはん（白飯）」アレンジレシピのご提案に続き、 第２回は前半に「たまご」を使ったアレンジレシピを、後半にママさんのお悩み事調査とに分けて紹介させていただきます！ 和風ツナマヨオムガレットレシピ 子どもが[…]

第１回の「ご飯（白米）」アレンジレシピ、 第２回の「たまご」アレンジレシピのご提案に続き、 第３回は前半に「魚」を使ったアレンジレシピを、 後半にママさんのお悩み事調査とに分けて紹介させていただきます！ カ[…]

第１回「ご飯（白米）アレンジレシピ」 第２回「たまごアレンジレシピ」 第３回「魚アレンジレシピ」に引き続き、第４回は「味噌汁」アレンジです！ 前半にレシピ、後半にママさんのお悩み事調査とに分けて紹介します。 […]

第２回「たまごアレンジレシピ」 第３回「魚アレンジレシピ」 第４回「味噌汁アレンジレシピ」に引き続き、第５回は「納豆」アレンジレシピです！ 前半にレシピ、後半にママさんのお悩み事調査とに分けて紹介します。 […]

第３回「魚アレンジレシピ」 第４回「味噌汁アレンジレシピ」 第５回「納豆アレンジレシピ」に引き続き、 第６回は「野菜」アレンジレシピです！ 前半にレシピ、後半にママさんのお悩み事調査とに分けて紹介します。[…]

第７回は「ごはんのお供」レシピのご紹介です。 前半にレシピ、後半にママさんのお悩み事調査をご紹介します。 簡単手作り！鮭のりたまふりかけレシピ 包丁いらずで使用器具はフライパンのみ！後片付けもラクラクです！ […]